我无法登录我的Lightsail WordPress仪表板。

【以下的问题经过翻译处理】 我在登录我的wordpress lightsail控制面板方面遇到问题。我没有更改任何账户的密码，但自从两天前，登录界面告诉我，我的用户名和密码不正确。密码重置也无法发送电子邮件。